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▍植物精油 / 滴下一滴,進入歲月長久的森林 /

photographer Grant Kung 植物精油具有潔淨與淨化空氣、促進身體新陳代謝、促進皮膚吸收等功效,雖然對人體有許多好處,但使用時也要考量自身身體狀況注意用量,身體或肌膚敏感者也須注意使用種類。 天氣好的假日,有時會和友人去市集走走,若看到展示的手工皂,友人通常拿起來就放到鼻前聞,聞完後遞給我,示意我也聞一下,彷彿是一種人與皂的固定初見面打招呼方式。 閉上眼睛認識它 大家對手工皂的印象通常是簡單長方塊體,少了繁複包裝與精緻外觀,有的是單純色彩與天然原料。既然外表樸實,就透過最直接的方式:拿起它、聞聞它,來認識它。透過嗅覺,感受不同於人工香精的自然味道,和每顆皂獨特溫度。 自然的味道,來自自然的原料 手工皂的氣味來源部分來自植物精油,不同的植物精油與原油的搭配讓皂有了個性,散發出獨特的氣質與味道。 氣味作為一種原料的自然體現,我們可以觀察一顆手工皂的原物料的搭配,了解設計者所欲達成訴求、偏好族群,或是使用情境。 例如木質類雪松精油沈穩清逸,適合男性使用,草本類的薄荷精油清心舒暢、清香,適合運動完的盥洗,花果類的洋甘菊獨特豐富,適合夜晚放鬆、舒緩情緒用。 精油的療效 植物精油是萃取自植物的有機化合物,取自植物的花、葉、根、皮、實、種、脂等,透過蒸餾、壓榨、浸漬、脂吸等方式所提煉出來。 植物精油具有潔淨與淨化空氣、促進身體新陳代謝、促進皮膚吸收等功效,雖然對人體有許多好處,但使用時也要考量自身身體狀況注意用量,身體或肌膚敏感者也須注意使用種類。 夏日在家工作的選擇 夏日在家工作,有時選擇不開冷氣讓身體流些汗,工作到一個段落想提振精神,可試試添加薄荷、雪松、檸檬草等植物精油的潔膚產品。 感受其鎮定、提神、舒緩情緒效果,讓炙熱夏天工作的你,依舊保持愉快與專注心情。 photographer Grant Kung
2021-07-20

【 夏季肌膚清潔 】 / 控油吸附,適當清潔 /

  photographer:Grant Kung   盛夏長日,你是否也會感到臉部容易出油呢,若有清涼的水能清洗一下,就能恢復清爽。洗臉雖然舒服,也要避免過度清潔造成肌膚損傷,除了注意洗臉方式與次數外,試著了解自身出油原因,透過作息調理改善皮脂分泌。 到了夏天,許多人的煩惱就是臉部容易出油,臉上泛著油光,與朋友吃飯拍照不好看;在外與客戶洽談,少了清爽俐落的專業感。除了美觀與形象外,臉部一直處在油膩狀態,若有青春痘或粉刺時,可能會導致原本情況更加嚴重。 為什麼到了夏日臉部就容易出油呢? 溫度影響皮脂腺分泌 溫度的上升,會影響皮脂腺加速運作分泌油脂。因此在夏季的高溫與濕熱季節中,皮脂腺自然分泌旺盛,有了明顯的出油情況。 除了季節與溫度的環境影響外,影響肌膚出油的原因還有生理因素:性別、體質遺傳、心理壓力,或是生活因素:飲食營響、生活作息等。 想要在夏季保持肌膚潔淨與清爽,可以試著從生理與生活部分調整起。 注意肌膚表面溫度 溫度影響肌膚油脂分泌,適時注意肌膚溫度。清潔時,避免使用高溫熱水而是溫水或冷水清潔。若工作場合如果過於悶熱,也隨時注意保持環境通風。 養成正常作息 身體的代謝與荷爾蒙分泌有其時間規律,作息混亂時生理運作也會受到影響。透過正常的作息調養,讓身體回到正常代謝,油脂的分泌自然也會趨於平緩。 適度油脂吸附 正常作息需要長時間累積與調整,若遇到重要場合或臉部真的很油時,可以先使用合適控油產品,有效吸附肌膚油脂,收斂臉上油光。 . 若想改善臉部的油膩情形,要注意的是「調整皮脂分泌」而非過度清潔。雖然環境因素難以改變,但透過生活作息的改善,可以逐步調整生理狀態。 過度清潔時可能會使表面皮脂及共生箘菌落減少,造成皮膚障蔽功能損傷,當肌膚少了保護作用時,可能會造成乾燥、濕疹、細菌感染等狀況。 我們所要做的就是不過度干擾,讓肌膚保持原有機能進行每日新陳代謝,帶走髒污、生成細胞。選擇成分單純安全的潔膚產品,以適當清潔步驟早晚清潔,並在規律生活下調整生理節奏,以好的精神與舒爽肌膚度過燦爛夏日。 photographer:cottonbro / from:Pexels   參考資料 控油蜜粉和噴霧有效嗎?臉部出油怎麼辦?醫師圖文完整教學。| medpartner 保養常識9成都是騙人的 | 落合博子    
2021-07-15

▍法國玫瑰花萃取物 / 清潔肌膚、天然去味的食品素材原料 /

photographer Grant Kung|from YEASOAP 玫瑰,有著美麗的外表與高貴氣質,被視作愛情與美人的象徵。在經由萃取後所得到的玫瑰花萃取物,天然且具有消臭、抗糖化、抗氧化效果。玫瑰的美麗,不但是由內而外的表裡一致,還能讓人也美麗。 法國玫瑰花萃取物(ROSA GALLICA FLOWER EXTRACT),由日本原廠研發,從法國玫瑰花瓣和花苞所萃取出的水溶性粉末。完全由食品素材所構成,具有消臭、抗糖化、抗氧化效果。 其特色: 對於多種異味能有效發揮消臭效果 抗糖化:有效抑制造成肌膚斑點、黯沈、彈性低下的老化作用 抗氧化:有效防止因活性氧造成的皮脂氧化   玫瑰花萃取物因具除臭、抗糖化、抗氧化三大特點,並為萃取自植物的食品素材與水溶性粉末,能作為一種天然素材用於肌膚清潔,並達保養、除臭等進階功效。 玫瑰花萃取物能有效分解人體異味物質 日本政府為了提升生活環境水準與保護國民健康,推行「惡臭防治法」:「能造成不愉快之氣味,並可能有損生活環境之物質」,並定義了22項惡臭物質。 日本惡臭防治法所規範之臭氣物質與分析方法(節錄部分內容) 其中氨(Ammonia)、三甲基胺(Trimethylamine)、甲硫醇 (Methanethiol)、硫化氫 (Hydrogen sulphide)、異戊酸 (Isovaleric acid)等惡臭物質,也為人體所分泌之汗異味、口臭、加齡臭等人體異味成分。 日本原廠分別以5%與10%玫瑰花萃取物,針對惡臭物質進行消臭實驗。實驗結果顯示玫瑰花萃取物對於氨、三甲基胺等惡臭元素具明確消臭率。 玫瑰萃取物濃度0.2%與10%之消臭實驗結果 | 日本原廠提供 | #加齡臭是依據GC Peak Area求出消臭率,因此濃度不明 玫瑰花萃取物有效消臭之兩大成分 多酚 Polyphenol 多酚是一種源自於植物且含多個酚羥基結構的化合物。多酚廣泛存在植物界中,是植物在經過陽光照射後,行光合作用後所產生的保護物質,提供植物顏色、氣味,保護植物免於紫外線、昆蟲、細菌、病毒侵害,也是植物能每天長時間在陽光曝曬下卻不會造成曬傷的原因。 多酚對於由胺、氨組成的含氮系惡臭成分,與甲硫醇、硫化氫組成的硫磺系惡臭成分、有很高的除臭效果。但對於酸及醛類不易產生反應,因此須搭配環湖精進行消臭。 環糊精 Cyclodextrin 環糊精的構造如沒有底的水桶般。其外側為親水性,而內側(空洞內)則為疏水性。環糊精的消臭機制是將油溶性高的惡臭成分(如異戊酸、加齡臭等)包入空洞內,達到消臭目的。 環糊精的消臭機制 | 圖表繪製 YEASOAP | 資料參考 日本原料廠商 . 玫瑰花萃取物因具有效除臭、抗糖化、抗氧化三大特點,在日本經常作為保養品、美容品與保健食品的成分使用。 肌膚的清潔產品,成分應盡量單純安全,玫瑰花萃取物之天然與食品素材特性,可做為一種天然與安全之成分,讓肌膚在基礎清潔或進階保養的過程中,保持正常代謝功能與修復機制。 photographer Karolina Grabowska | from Pexels   延伸閱讀:【 夏季肌膚清潔 】 / 避免汗異味,從肌膚清潔開始 / 參考資料 生活環境中主要的臭味成分及臭味的去除。蘇裕昌 | 中興大學森林系 多酚是什麼?一定要知道的8種富含多酚食物!王舒懷 | 百喬生醫  
2021-06-23

【 夏季肌膚清潔 】 / 油水平衡,清爽提神 /

photographer:Grant Kung / from:YEASOAP 「嘿Siri,天氣。」 「目前多雲且32度…」Siri 的聲音超有精神。 拿起盥洗用具走向浴室,在家工作的第七天。 照著鏡子看著肌膚,臉部出了些油,睡了一晚後來有些熱,身體也出了些汗。打開水龍頭(把水量調小一點),肌膚感受到清涼的水,真好。 夏季氣溫升高,早上醒來時有時會有臉部有出油狀態,想要在夏季抱持肌膚的潔淨與清爽,可以這麼做: 適度清潔 注意肌膚油水平衡 夏季氣溫升高,身體循環速度也快了,皮脂分泌油脂的速度與量增加,而肌膚為了避免水分散失,會在表皮形成油膜,幫助肌膚保濕。 不過即使皮脂分泌旺盛了,依舊要注意適度清潔而不是過度清潔,因為臉部需要適量油脂做為天然保濕因子,若過度去油,體內的平衡機制的會分泌更多油脂,因此重點在於油水的平衡。 潔膚用品的選擇 可選擇夏日提神成分 為了不干擾與破壞肌膚原有的新陳代謝與修復再生機能,盡可能選擇配方單純且成分安全產品,也可選擇添加天然植物精油產品,像是薄荷、雪松、檸檬草等植物精油,能有鎮定、提神、舒緩情緒的效果。即使炎熱夏天在家工作,依舊保持愉快與專注的心情。 . 夏日氣溫升高,身體循環速度增快,皮脂分泌油脂也增加。可選擇成分單純或添加天然植物精油成分之潔膚產品,以適當清潔步驟,為肌膚保水,讓肌膚保持油水平衡與再生機制。 以好精神與舒爽肌膚,度過夏日時光。 photographer:Polina Tankilevitch  / from:Pexels
2021-06-18

【 夏季肌膚清潔 】 / 避免汗異味,從肌膚清潔開始 /

photographer:Grant Kung / from:YEASOAP 夏日運動,排汗舒暢,但遇到流汗有異味時難免有些困擾。 想要保持專注放心運動不受汗異味影響,先從內在調理與肌膚清潔做起,讓肌膚保持健康狀態以維持正常代謝與修復機制。 運動對人體有許多好處,像是舒緩情緒、改善膚質、提升睡眠品質。運動後流汗感覺舒暢,但若有汗異味情形時,則會有些困擾。味道重時甚至會影響運動流汗的意願與自信心,為什麼有時候會有汗異味情形呢 🤔 ? 排出體內雜質 身體透過流汗達到新陳代謝及調節體溫,過程中汗水將體內堆積的乳酸、尿素等排出體外,清潔毛孔。 肌膚表皮分解 隨著時間我們的肌膚在表皮累積許多雜質,汗本身沒有味道,但當汗腺分泌後,其分泌物分解了肌膚表面雜質,而產生了有異味之物質。 從內在調理與肌膚清潔改善汗異味 當流汗有異味時,難免有些困擾,想要放心運動流汗不受汗異味影響心情,試著從內在調理與肌膚清潔做起! 改善飲食習慣 夏日注意水分補充,飲食均衡,多食蔬果補充纖維,肉類攝取量適宜,減少辛辣重口味食物,降低身體負擔。 習慣適當排汗 養成固定運動習慣,促進新陳代謝,每日適當排汗,讓汗水帶走身體毒素,清潔肌膚毛孔,促進體內循環與清潔。 注意肌膚清潔 選擇成分單純安全之潔膚產品,達到有效清潔效果,減少雜質累積在肌膚表面,讓肌膚維持代謝與修復機制。 . 無論體內或肌膚表面的雜質都是日久累積,透過良好的生活習慣養成,做好清潔身體內在與肌膚保養,達到體內外循環順暢汗異味自然改善。夏日季節不再為汗異味困擾,放鬆享受自在運動。   photographer:Mikhail Nilov  / from:Pexels
2021-06-15